아침 얼굴 붓기, 자주 경험하시나요? 신장 검사는 받아보셨나요? 아침에 일어났을 때 눈 주변이 퉁퉁 붓거나 얼굴이 평소보다 부어 보인 적 있으신가요? 전날 밤 라면이나 짠 음식을 먹었거나 잠을 충분히 자지 못했다면 일시적인 부종일 수 있습니다. 하지만 특별한 이유 없이 얼굴과 눈 주변이 반복적으로...

잦은 갈증과 소변? 당뇨병의 대표적 증상입니다. 언제가부터 평소보다 물을 자주 마시고 화장실을 찾는 횟수가 부쩍 늘었다면 단순히 물을 많이 마셔서 그 날의 컨디션이 그런 것인지, 건강에 이상이 생긴 것인지 살펴볼 필요가 있습니다. 특히 갈증이 심해지고 소변량이 많아지는 증상은 당뇨병의 대표적인 신호일 수...

지속되는 기침, 숨참, 가래? 어떤 폐 질환인가요? 감기로 기침을 한다 생각했는데 1주, 2주가 지나도 기침을 계속하시나요? 조금만 걷거나 계단을 올라가도 숨이 차는 경험이 있으신가요? 처음에는 단순한 감기나 체력 저하라고 생각하기 쉽지만, 이러한 증상이 오랫동안 지속된다면 폐 건강에 문제가 생긴 것은...

잦은 손발 저림과 감각 이상? 혈액순환과 뇌졸중 관리! 손과 발이이 저리거나 감각이 둔해짐을 느끼시나요? 추운 날씨나 잘못된 자세 때문일 수도 있지만, 이러한 증상이 반복된다면 혈액순환이나 신경 건강에 문제가 있는 것은 아닌지 살펴볼 필요가 있습니다. 특히 갑작스러운 한쪽 팔다리의 저림은 뇌졸중등과 같이...

식후 더부룩함은 위장 건강의 신호? 식사를 마친 뒤 배가 빵빵하고 속이 답답하거나, 조금만 먹어도 금세 배가 부른 느낌이 드시나요? 이런 증상은 과식이나 급하게 먹는 습관 때문에 생길 수 있지만, 자주 반복된다면 위장 건강을 살펴볼 필요가 있습니다. ‘전날 술을 마셔서 그럴거야’, ‘업무 스트레스 때문에...

피로와 간 질환의 관계, 놓치지 말아야할 몸의 신호 아침에 일어나도 몸이 무겁고, 충분히 잤는데도 피곤함이 가시지 않으세요? 예전보다 쉽게 지치고, 조금만 움직여도 기운이 빠진다면 단순히 나이가 들어서 그렇거나 요즘 무리해서 그렇다고 생각하기 쉽습니다. 물론 피로는 수면 부족이나 스트레스, 과로 때문에...